المجموعات

5 أعشاب للبشرة الشتوية الجافة وزيوت لإقرانها

5 أعشاب للبشرة الشتوية الجافة وزيوت لإقرانها


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصورة: بيتر ميلر / فليكر

لقد وصلنا إلى هذه النقطة في الشتاء. لم يعد البرد القارس لهذا الموسم ذريعة جيدة للبقاء في المنزل. وبينما تشتعل النار في المدفأة ، يتم تسخين الحرارة للمساعدة في تدفئة عظامك ، ولديك أعشاب تنقع من أجل الشاي ، ودرجات الحرارة القصوى بين الداخل والخارج لا تفيد بشرتك. في الواقع ، ربما تكون بشرتك جافة تمامًا.

يمكن لرياح الشتاء الباردة وانخفاض الرطوبة الداخلية أن تلحق الضرر ببشرتك ، مما يجعلك تشعر بالحكة أو الاحمرار أو التشقق أو التقشر. خلال الوقت الذي لا تقضيه في الحديقة ، لماذا لا تنمي القليل من الحب لأكبر عضو في جسمك؟ في الواقع ، يمكن لبعض أصدقائك في الحديقة مساعدتك. هناك مجموعة كاملة من الأعشاب التي يمكن أن تهدئ وتغذي بشرتك عندما يتسبب الشتاء في خسائر فادحة. هنا القليل لتجربته


1. آذريون (آذريون أوفيسيناليس)

آذريون (في الصورة أعلاه) هو عشب الذهاب إلى أي حالة جلدية. إنه مهدئ مع الخصائص الضعيفة التي يمكن أن تساعد في شفاء بعض من أسوأ الأيدي والشفاه المتشققة أو المتشققة التي تحدت عناصر الشتاء. سيكون من الحكمة الاحتفاظ بزيت مشبع بالآذريون في متناول اليد في أي موسم ، والشتاء ليس استثناءً. استخدمه بمفرده أو بالاشتراك مع أعشاب أخرى مهدئة للبشرة لعمل مرهم للشفاه أو مرهم أو زبدة الجسم أو غسول ، وقم بتطبيقه يوميًا.

2. البابونج (بابونج ريكوتيتا)

غالبًا ما يتم التغاضي عن العشب المعروف بتحفيز النوم المريح لفوائده المهدئة للبشرة. عند استخدامه خارجيًا ، يمكن أن يساعد في علاج حكة الجلد وحتى المساعدة في التئام الجروح. استخدمه كما لو كنت تستخدم آذريون للبشرة - يمكنك حتى الجمع بين الاثنين.

3. نسيم عليل (ألثيا أوفيسيناليس)

الخطمي - النبات ، وليس الحلو الذي تضعه في الكاكاو الساخن - شديد الهلام ، مما يعني أنه يضفي جودة لزجة تتفوق في تهدئة الالتهاب. في حين أن جذر الخطمي غالبًا ما يستخدم داخليًا في الجهاز الهضمي ، إلا أن الأزهار تستخدم لتخفيف التهاب الجلد. ضع في اعتبارك صنع شاي الاستحمام بالبتلات ليس فقط لتدفئتك بعد الأعمال المنزلية في الهواء الطلق ولكن أيضًا لتخفيف اللون الأحمر للخدين والأصابع المحترقة بفعل الرياح.

4. روز (روزا دمشقية)

تقدم بتلات الورد الدمشقي إضافة رائعة لأي عدد من المراهم المغذية للبشرة. يُعرف باسم المكون الرئيسي في أحبار ماء الورد. في حين أنه وحده لن يعزز بالضرورة ترطيب البشرة الجافة ، فهو منظف رائع لجميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الجافة ، ويمكن أن يزيد من ليونة البشرة ومرونتها.

5. الشوفان (أفينا ساتيفا)

عادة عند استخدام الشوفان كعلاج عشبي ، يمكنك الوصول إلى الشوفان اللبني ، والشوفان الطازج ، والأخضر ، والشوفان الكامل. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بتغذية بشرتك ، فإن الحبوب المجففة تؤدي الغرض. الشوفان هو عشب مخاطي آخر ، وعندما يطحن ويوضع على الجلد يخلق حاجزًا لحبس الرطوبة. لصنع كريم قفل الرطوبة الخاص بك ، قم بطحن الشوفان في خلاط أو مطحنة قهوة واخلطها مع القليل من الزيت (مثل زيت الزيتون) لتشكيل عجينة ، ثم ضعها على أكثر أجزاء الجسم تشققًا. يمكنك أيضًا إضافة قطرة أو قطرتين من الزيوت العطرية المضادة للالتهابات المفضلة لديك ، مثل اللافندر ، للحصول على فائدة علاجية إضافية.

النفط يصل

عند علاج بشرة الشتاء الجافة ، يمكن للأعشاب أن تفعل المعجزات. لكن الزيوت التي تبثها بها تفعل الكثير أيضًا. هناك العديد من الزيوت التي يمكنك استخدامها لزراعة بشرة صحية ، بما في ذلك العديد من الزيوت الموجودة في المخزن. إليك القليل الذي قد تفكر فيه.

  • زيت الأفوكادو: زيت الأفوكادو هو زيت اختراق رائع للبشرة الجافة. إنه غني بالفيتامينات A و D و E بالإضافة إلى البروتين والأحماض الدهنية.
  • زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون أحد أفضل الزيوت التي يمكنك استخدامها على بشرتك ، فهو رائع لجميع أنواع البشرة ، حيث يضفي تأثيرًا شافيًا ومهدئًا على البشرة. يساعد استخدامه التقليدي على إبطاء عملية الشيخوخة.
  • زيت السمسم: يعتبر زيت السمسم من أهم الزيوت المستخدمة في الأيورفيدا ، والرعاية الصحية التقليدية في الهند ، وخاصة للأشخاص الذين يميلون إلى الجفاف المفرط. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة.
  • زيت الجوجوبا: زيت الجوجوبا الخفيف الذي يمتص بسهولة في الجلد ، يقوم بعمل رائع على الوجه على وجه الخصوص. إنه غني بفيتامين E ، وهو أمر بالغ الأهمية في عملية الشفاء.
  • زيت اللوز: خيار آخر رائع للبشرة الجافة ، يحتوي زيت اللوز على الأحماض الدهنية والمعادن والفيتامينات التي تساعد على التغذية برائحة محايدة لا توفرها العديد من زيوت الطهي.

يمكنك ضخ أعشابك في الزيوت من خلال عدد من الطرق بما في ذلك التسريب الشمسي أو في فرن منخفض الحرارة أو في غلاية مزدوجة على الموقد. بينما يمكنك دائمًا غرس تركيبات من الأعشاب ، أوصي بنقع كل عشب على حدة ثم الجمع بين الزيوت لصنع أي عدد من منتجات شفاء الجلد.

في حين أن الطقس البارد يمكن أن يكون قاسياً على الروح والجسم ، خصص وقتًا للعناية ببشرتك بشكل صحيح بالأعشاب التي نمت في المزرعة ، وسوف تحلب إشراقًا يساعد على تفتيح أيام الشتاء المظلمة حتى الربيع تشرق الشمس علينا.


شاهد الفيديو: فوائد ماء الرز للبشره والتصبغات وللشعر ولتطويل وتنعيم الشعر مــع خـبـيـر الاعشاب حسن خليفه (قد 2022).